Dirigida a personas mayores y adultas. Disciplina deportiva en la que realizarás actividad física, con ejercicios aeróbicos combinados con la coordinación y el equilibrio al ritmo de la música latina.
Baile moderno – Zumba
OBJETIVOS PROYECTADOS
1. Iniciar y perfeccionar a los usuarios en bailes modernos desarrollando el trabajo cardiovascular y muscular combinado con el equilibrio, la flexibilidad y el aumento de energía.
2. Aumentar el número de participantes en las actividades anuales.
3. Afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la práctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y social.