Spinning - CBAC
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Spinning

Dirigida a adolescentes y adultos cuyo propósito sea el de mejorar la forma física y tonificar la musculatura mediante el uso de la bicicleta en clases de alta intensidad.

IMPARTIDO POR: Gestiona

OBJETIVOS PROYECTADOS

1.Acondicionamiento y mejora de las principales capacidades: resistencia, fuerza-resistencia, velocidad, etc

2.Mejora cardiovascular y respiratoria

3.Mejora de la musculatura implicada: tren inferior

MUNICIPIOS EN LOS QUE SE IMPARTE Y HORARIOS

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